Workshop discute ansiedade e caminhos para mudança deste padrão

O psiquiatra Gláucio Alves realiza, no próximo dia 23 de maio (sábado), das 9 horas às 12h30, em Curitiba, o workshop "A Essência da Mudança - Ansiedade". O trabalho sintetiza mais de 35 anos de estudos e consultório do médico sobre a mente e as emoções. Para ele, o século 20, conhecido como o século da ansiedade, foi sucedido por um novo momento em que as pessoas estão buscando maior autoconhecimento com o objetivo de compreender os processos de ansiedade gerados pelo estresse e pela depressão. Segundo ele, dois fatores predominantes levam à ansiedade: o desejo e o medo. “Na verdade, eles são os dois lados da mesma moeda”, sintetiza. Na medida em que se desejamos algo com muita intensidade, temos medo de não obtê-lo e, inversamente, se tememos algo, desejamos que isto não aconteça. O médico explica ainda os sintomas causados pela ansiedade e pela angústia são frequentemente presenciados no dia a dia dos clínicos. “A primeira, mais evidente, acontece no nível mental e, a segunda, com reflexos físicos”. Serão apresentadas, ainda, técnicas eficazes de combate à ansiedade. O workshop, o segundo de uma série de quatro edições, apresenta ao público caminhos para lidar com a ansiedade e ferramentas para estruturar mudanças simples que colaborem para lidar com as dificuldades do dia a dia. Gláucio Alves é doutor pela Universidade de Genebra, com tese sobre a redução do estresse, e tem formação em terapia familiar sistêmica, psicodrama, programação neurolinguística e terapia cognitivo-comportamental. O evento é realizado pela produtora cultural Ana Camargo; mais informações e inscrições podem ser obtidas pelo email bruna@anacamargo.com.br ou pelo telefone 41 3026 0241. Serviço: Workshop A Essência da Mudança Local: Encontro da Amazônia (Rua Nilo Peçanha, 1097 – Bom Retiro) Data: 23 de maio de 2015 (sábado) Horário: das 9 horas às 12h30 Investimento: R$ 170,00